Auf diesen Lauf hatte ich mich richtig gefreut. Da wir zwei Tage in Hamburg waren, war es mir möglich mal um „die“ Hamburger Läufermeile, die Außenalster, zu laufen. Die Strecke sollte etwa 7,5 Kilometer „lang“ sein und so nahm ich mir vor – wenn es mir gut gehen würde – direkt 2 Runden dort zu […]

Urlaubszeit und leider musste ich auch was für meine Fitness tun. Der „Halbe“ ist nun nicht mehr zwei Wochen weg und da kann ich es mir nicht leisten, die Beine baumeln zu lassen, so stellte ich mir also an der Ostsee an einem Sonntag um 7 Uhr den Wecker und fuhr Richtung Meer um dort […]