Alle Artikel mit dem Schlagwort: Sonntag

Ich bin der Schleifer :-)

Ich bin der Schleifer. Zumindest höre ich das immer wieder von anderen, die mit mir Laufen. Schon am Sonntag spotteten Andreas und Torsten darüber, als sie kurz vor dem Brunnen kurz darüber sprachen, ob es nicht Zeit wäre umzudrehen, aber keine Chance hätten, „weil ja der Schleifer Marco mitläuft und sie keine Schwächen zeigen dürften…“ […]

Laufwoche

Die Woche nach dem Ostparklauf war ein wenig ungewöhnlich. Schon am Sonntag morgen ging es mit Andreas zum Auslaufen. Obwohl ich überhaupt nicht damit rechnete, dass ich halbwegs gut laufen würde, geschah erstaunliches: Ich lief ganz gut und war sogar schnell unterwegs. Wegen dem starken Wind liefen wir Richtung Stadion und dann rechts ab und über […]

Am Ende war es ganz schon anstrengend

Wieder mal eine normale Laufwoche ohne Wettkampf, wo ich einfach mal die Beine baumeln lassen und beim Laufen ohne Ziel sehen wollte was rauskommt, begann am Dienstag Abend um 18 Uhr mit einem Lauf über die Brücken mit Jürgen. Und ich muss ganz ehrlich sagen, obwohl ich die Brückenrunde liebe, diesmal ist mir zum ersten […]

Sonntag – anstrengend aber doch schön

Früh um 8 Uhr ging es mit Andreas auf die sonntagliche Runde. Wenn Andreas mitläuft, wird es normalerweise bitter für mich. Rund 30 Kilo leichter als ich, habe ich manchmal das Gefühl, dass er scheinbar über den Asphalt fliegt, während ich – inzwischen – neben ihm, am kämpfen bin, das ich mit ihm mitkomme. Zumindest […]

Laufspektakel Rheinberg

Schon wieder hatte mich mein Arbeitskollege überredet an einem Lauf in seiner Nachbarschaft teilzunehmen. Nach dem letzten „Missverständnis“ mit dem Donkenlauf schwante mir schon böses, als er mir von einem wunderschönen Lauf in Rheinberg erzählte, wo man drei Runden in der historischen Altstadt zu bewältigen hatte. Also alles kein Problem, drei Runden waren mir zwar […]

Halbmarathonvorbereitung – Teil 21 „Wir beide haben es geschafft!“

Ich bin so langsam froh, wenn der Halbmarathon „gelaufen“ ist. Was in der Vorbereitung tun zu müssen, damit man bei diesem Wettkampf nicht ohne Körner am Ziel ankommt, hat mit Spaß am Sport nichts mehr zu tun. Vor diesem Sonntag wusste ich dann auch, dass ich Kilometer abspulen musste, egal wie. So was vor einem […]

Kreislauf

Am Freitag Abend hatte ich nicht mehr die Muße, noch über den Lauf mit Sandra zu berichten, deswegen auch nur ganz kurz. Das Wetter am Freitag Abend war ideal, nicht zu viel Sonne und die Wolken zeigten sich ab und an, Lust auf diesen Lauf hatten wir trotzdem nicht. Sandra war froh, „das sie einen […]

Der Sonntag ohne Wettkampf

So kann es gehen: Da hatte ich mich so darüber gefreut, mal am Sonntag nicht zu einem Wettkampf zu „müssen“ und mit den Jungs (Thorsten und Andreas) mal einen entspannten Lauf machen zu dürfen und dann das… Wir (ich) liefen viel zu schnell. Zu schnell um zu entspannen, zu schnell um die Seele baumeln zu […]

Sorry, dass ich so fit war…

So, regelmäßige Besucher dieses Läuferblogs, es ist wirklich passiert: Ich habe Andreas beim Laufen abgehängt. Der Grund: Ich bin ganz gut im Training und Andreas war 4 Wochen nicht unterwegs, zusätzlich hatte er noch Probleme im Knie bekommen. Aber: Er war immer noch weit unter 6 unterwegs, doch ich war eben fit wie noch nie […]